这还只是因为陌小安年纪小,牙齿没长全,也不够坚固,否则她现在的菜单选择会更加多,对于陌妈的改变,陌小安也乐见其成,还欣慰的在心中点了点头,咱这绝对算是走在时代的前头。
这个时候人们对于养生可还没重视起来,直到后来大家都富裕了,什么都尝遍了,才会转而重视起自己一直忽视了的健康。
不过光从吃的上面下手可还不够,适当的运动也是必须的,特别是长时间工作劳累的人,就连陌妈这样在家工作的,时不时还会肌肉酸痛,更何况长时间坐办公室的,于是为了家人的健康,陌小安一见陌妈有空就会拉着自己的妈妈一起在阳台上蹦达,看起来是在玩闹,实际上她是在潜移默化的教导陌妈练她手册上的那几套动作。
陌妈一开始是起着陪陌小安的心,毕竟平常时间为了工作,免不了忽视了女儿,可没想到几趟下来,身体却松了很多,于是也不用陌小安叫了,工作的差不多的时候,陌妈就会自己走到阳台去来了几下,休息够了再回去工作,这样劳逸结合的效果相当不错,最起码陌妈气色好了很多,肌肉也好久没有出现酸痛问题了。
陌妈没想到这是陌小安刻意的,只以为是陌小安自己在电视里看来的动作,所以拉着她一起玩,毕竟那几个动作实在很像是瑜伽,就算自家女儿再逆天,陌妈也绝对不会想到这动作是陌小安自己刻意弄给她学习的。
陌妈获益了,陌小安当然不会忘了陌爸,可是陌爸整天早出晚归,时间根本凑不到一起,难得凑上了,自己还要学习,想了想,陌小安觉得这件事还是得交给陌妈来比较合适,于是某一天两母女看电视的时候,陌小安就状似无意的提了一句。
“妈妈,爸爸这么每天工作好辛苦,一定会很累的,电视上说长时间的工作会使身体超负荷,妈妈‘负荷’是什么意思啊”
“呃……负荷就是……就是承受极限,呃……就是……总之就是会不好的意思”陌妈想了半天,虽然自己知道是什么意思,但是要解释的时候就有点只可意会不可言传了,而且还得解释的陌小安能听得懂,这难度就更大了,于是解释了半天只挤出了这么句话,但是说完之后,陌妈就愣了,开始了沉思。
陌小安看陌妈这样也知道她意识到了问题,这就够了,只要陌妈有了心思,陌爸就不用自己来担心了,陌妈虽然也分心思在工作上,但她确实是个好妈妈好妻子,会不放弃工作只是因为她喜欢,这与其说是一份工作,更不如说是陌妈的爱好。
只是有了陌小安之后,她为了给予陌小安更好的生活,而渐渐的对这份爱好更上心了,不再只是把它单纯的当成一种爱好。
其实认真算起来,陌小安还觉得自己有点对不起
请收藏:https://m.xuanfengkuang.cc
(温馨提示:请关闭畅读或阅读模式,否则内容无法正常显示)