沈行风开了瓶矿泉水喝了两口,麻辣香锅的辣度是爆辣的程度。
“现在晶核还有多少?”
季斯言把账本递给他,“这段时间一边吸收一边打丧尸,目前位置也只存了两千多个一阶晶核。”
异能等级越高需要的晶核就越多,不过这两千多个晶核八个人均分下来的话,也够他们达到快晋级的状态了。
苏漾那份沈行风还是给她留着,大家自然也不会有意见。
红烧肉升级都是直接把晶核吃掉,也能分到晶核,但是不多,所以升级也比较缓慢。
沈行风翻开看了个大概,“分了吧,最近几天你们找时间吸收了。”
季斯言,“行,一会让吃完饭了给你们。”
玉娆苒,“快吃啊,一会儿麻辣香锅都凉了。”
今年冬天本来就冷,麻辣香锅这种不带汤的菜,干放着不用半个小时就能凉的透透的。
吃着吃着,玉娆苒忽然兴奋道,“我想到了!不如我们出去堆雪人吧?反正院子里的雪都堆积的有小腿深了!”
“噢,没空。”
“下午训练。”
“冷死了我才不去。”
玉娆苒,“……”
虞伽眨了眨眼睛,“姐姐训练完还有力气堆雪人吗?”
行。
很可以。
够扎心的。
玉娆苒轻哼一声,嘟囔道,“一群臭男人!”
快速吃完了午饭,大家就回房间午睡了,一个半小时后起床去健身房训练。
说是健身房,其实就是客厅的一个角落,还是特意收拾空出来的。
他们人多,所有房间都拿来睡觉了,腾不出空间来搞一个健身房。
冬天睡觉简直不要太舒服了,但是起床的时候也是真的痛苦。
苏祠找虞伽要了点水洗脸,瞬间就清醒了。
沈行风等人都已经换好适合运动的衣服了,玉娆苒穿的瑜伽裤,上身是宽松的套头卫衣,薄薄的一件,冷的哆哆嗦嗦的。
玉娆苒声音都在颤抖,“救命救命救命,咱们快开始吧行吗?”
沈行风也穿的很少,整一运动套装,很休闲,衬得他整个人都很慵懒。
“先自己热身。”
玉娆苒早就开始热身了,没办法,实在是冷得很,但是穿太多了不便行动。
基本上他们都只穿两件,苏祠身体素质要差一些,生怕感冒,外面还套着一件毛绒绒的外套,等觉得热了再脱下来。
周岁也有训练任务,就是原地做广播操,做三次,基本上三次下来,周岁就冒汗了,热得很。
苏漾不参与这些活动,就在沙发上看着他们训练。
热身运动做了十五分钟,大家都稍微热了热,就开始训练了。
沈行风训人的人不分男女,他们又太久没系统化的接受体能训练了,玉娆苒差点没绷住,可怜的喘了好几口气,“救命…我申请…申请面对面做训练行不行啊?”
这才刚开始呢,他们先做三百个俯卧撑,标准姿势下的,季斯言他们轻轻松松,玉娆苒做完两百个就开始累得慌了。
到底是有差距的。
而且玉娆苒上肢训练评分每次都是最低分的。
何景驰轻轻松松,笑嘻嘻道,“谁要跟你面对面的。”
季斯言也不太想,主要是玉娆苒那家伙看着面对面训练的话,看他们的眼神贼他妈的老色批。
看的人浑身不自在。
就像是被什么色狼盯上了,偏生你还不能够对她动手的那种感觉。
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