12点,吃午饭。
同样是高村亲手制作的碳水化合物和营养餐。
碳酸饮料和高盐高糖食物,从高村四岁之后,只在过年和生日时吃过。
高村知道,想要成为职业选手,那就要有苛刻到残忍的自律。严格的饮食习惯,是一名职业选手所必备的。
这不仅能让身体更好的成长,还能延长自身的职业时间,让身体保持更持久的巅峰。
1:00,洗漱之后午休。
3点,进行技术性训练。
发球,回球,正拍,反拍,旋转球,力量球,高速球……
还会专门抽出半个小时的时间来锻炼左手。
高村不允许自己有任何的短板。
5:00,再次补充能量,恢复着疲劳。
5:30,观看职业选手的对战,在放慢千百倍的进度下,在智脑的分析中观摩职业选手的技巧,学习着比赛中的细节,思考自己的不足。
并将自己的思考和智脑作对比。
找出自己的思维漏洞。
6:30,再次进行技术性训练,提高自身技术。
7:00,吃晚饭。
7:30,娱乐时间,打游戏,看电视,看……
利用娱乐调节心理,平复心情,避免长久的枯燥训练,使得自身心理出问题。
8:30,训练总结,同时让智脑针对自身的实际情况,再次制定明天的训练计划。
9:00,睡觉。
这就是高村星期天的训练日常。枯燥又单调。如果学的话,晚加练3小时,课休息。
所以,高村之所以能在同龄之中,轻松的击败手冢等人,是经过艰苦的锻炼的,苛刻到自律,以及百折不挠的精神铸就的。
他根本没有开挂。
夜晚,结束了一天训练的高村,看着,打发时间。
这是一部轻,主人公有着日本轻中的所有缺点。
而且,作者是女性,又加入了一股恋爱的味道。
什么你爱我,我爱你的。
真是,剧毒无比。
借用豪哥的一句话:
我根本就不关心他们什么的狗屁爱情,我现在只想打网球。
扫了一眼,高村几乎就能将内容猜的大差不差。
如果不是因为网友强烈推荐,这堆狗屁玩意,高村看都不看一眼。
滴滴。
说曹操曹操到,通信软件,闪烁着网友的名字——粉红的海螺小姐。
很有少女心。只希望,对方不是什么老太婆。
要是乔碧萝。
高村打了个寒颤。
摇摇头,将脑海里可怕的画面撵走。
反正只是网友,真实情况,高村一点都不关心。
“书怎么样?很好看吧?”这是一间充满可爱气息的房间。
粉红色的墙壁,粉红色的天花板,屋顶悬挂着超美的挂灯。
铺满芭比娃娃的床,正趴着一个穿着淡雅的连衣裙,标准的瓜子脸,聪明的杏仁眼,温柔美艳的女性,正式,粉红色的海螺小姐。
此时,她正在给自己的网友聊天。
网友名叫
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